Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2012
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 84,05g | Eiwit: 75,71g | Kolhy: 268,60g.
Ontbijt: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Lunch: Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. Diner: Onions, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Country Style Pork Sausage. Snacks/Andere: Popping Corn, Roasted Chestnuts, Gin Martini & Lemonade, Roasted Salted Peanuts, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|