Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 48,28g | Eiwit: 68,67g | Kolhy: 151,61g.
Ontbijt: Кофе, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Вареное Яйцо, Nordic Овсяная Каша, Чернослив, Курага, Финик, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красные Вишни. Lunch: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Увелка Перловка. Diner: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Суп, Красные Вишни. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|