Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 83,13g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 214,16g.
Ontbijt: Deli Reform Die Leichte, Sojamilch, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Vollkornsemmel, Banane. Lunch: Taste To Go Menüsalat Hirtenkäse &Walnuss. Diner: Zitronen Sorbet, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Soya Sojajoghurt, Maryland Studentenfutter. Snacks/Andere: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Laugenbrötchen, Clarky's Nusskernmischung. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.i.a2's Gewicht Geschiedenis
|