TTK81's Logboek, 29 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
81,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2021:
1311 kcal Vet: 40,41g | Eiwit: 95,93g | Kolhy: 131,09g.   Ontbijt: Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Elovena Pikapuuro Omena Kaneli. Lunch: Wursti Korppukinkku, Keitetty Kananmuna, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Diner: Rainbow Itämaiset Wokvihannekset, Kotimaista Kananjauheliha, Keitetty Kananmuna, Pirkka Viipaloidut Herkkusienet, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%. Snacks/Andere: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna, Freshona Pineapple Slices In Juice, Dobele Mysli, Fazer Tutti Frutti Jäätelö, Sondey Rice Cakes Salted. meer...
3260 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TTK81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.