Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2014
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 92,49g | Eiwit: 107,30g | Kolhy: 204,58g.
Ontbijt: Cumberland Gap Diced Ham, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Lunch: Master Choice Baby Carrots, Ranch Salad Dressing, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Samuel Adams Boston Lager, Red Robin French Fries, Fuddruckers 1/3 lb Hamburger. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Tagalongs. meer...
|
|
3074 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren en 25 minuten, Stilstaan - 2 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
millerm40's Gewicht Geschiedenis
|