Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
664 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 35,53g | Kolhy: 42,82g.
Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Soft Boiled Egg. Lunch: Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Tap Water, Sainsbury's Banana. Diner: Tesco Greek Yogurt, Mashed Potato. Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Almonds . meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
thanks for the support 😊.
I have lost water weight. now fat is taking time to melt.
29 jul 21 door lid: omshawf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|