|
w końcu coś ruszyło 😁
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 74,15g | Kolhy: 170,84g.
Ontbijt: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Masło, Jajko na Miękko, Chleb Żytni. Lunch: Grycan Lody Kokosowe. Diner: Łowicz Sos Boloński z Mięsem Mielonym, Lubella Makaron Spaghetti. Snacks/Andere: Kujawski Olej (10g), Biedronka Pieczarki, Banan, Ketchup, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Sokołów Polędwica Sopocka , Sierpc Ser Królewski, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulina_t3's Gewicht Geschiedenis
|