Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 142,70g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Lunch: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Diner: Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анка13R's Gewicht Geschiedenis
|