Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 247,79g.
Ontbijt: Curtis Чай Зеленый, Зефир, ПП Шаурма. Lunch: Курабье, Дом Шоколада Тёмный Шоколад с Мятой и Мелиссой, Красные Помидоры, Barilla Макароны, Киты Еды Рулетики Куриные с Сыром и Беконом. Diner: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриные Котлеты с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Сметана , Сырники с Рисовой Мукой, Голден Яблоко , ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaewa 19's Gewicht Geschiedenis
|