Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 152,83g.
Ontbijt: Kue Bugis, Daging Sapi, Tahu Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Tumis Kangkung, Nasi Liwet, Jambu Air. Lunch: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Batagor Batagor. Diner: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Snacks/Andere: Oreo Oreo Original. meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardhani_erni's Gewicht Geschiedenis
|