Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 84,70g.
Ontbijt: Alfamart Buah Naga, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Tomat, Telur, Buncis, Terung, Daging Sapi. Diner: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Andere: Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laila_96's Gewicht Geschiedenis
|