Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 72,24g | Eiwit: 127,42g | Kolhy: 93,30g.
Ontbijt: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Pane Bianco, Petto di Pollo, Peperoni Fritti, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonius76's Gewicht Geschiedenis
|