Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 114,29g.
Ontbijt: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). Lunch: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cream Substitute (Powdered), Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fitness Labs 100% Whey Protein. Voor Diner: Braum's CarbWatch Bread, Peanut Butter, Werther's Original Caramel Hard Candies. Diner: Macaroni or Pasta Salad, Coleslaw , Norbest Turkey. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|