aUtro's Logboek, 30 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
77,1 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2021:
1316 kcal Vet: 39,11g | Eiwit: 91,66g | Kolhy: 145,60g.   Ontbijt: Черешня, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Красные Вишни, Огурец, Помидоры, Рулеты из Трески с Брокколи, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад. Diner: Красные Вишни, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Хлеб Бородинский, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Морской Гребешок, Вино Сухое. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aUtro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.