Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 45,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 76,84g | Eiwit: 99,52g | Kolhy: 111,48g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 3,2%, Финик, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Nordic Хлопья 5 Злаков , Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Курага, Чернослив, Зеленый Чай, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Ячневая . Diner: Зеленое Яблоко, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий Диетический, Салат Овощной. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|