Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 55,38g | Kolhy: 142,68g.
Ontbijt: Lipton Thé Agrumes, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio. Lunch: Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Lustucru 3 Riz Blanc Rouge et Sauvage, Carrefour Pain aux Céréales, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Diner: Courgette, Ail, Olives Noires, Pain aux Céréales, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Andere: Chupa Chups Sucette , Café Expresso, Lipton Thé Agrumes. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricky0713's Gewicht Geschiedenis
|