Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 73,50g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 157,60g.
Ontbijt: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: H2OH! Limoneto, Clamel Pé de Moça, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Linguado Empanado Frito, Molho de Tomate, Batata Doce, Ovo Cozido, Alface, Alface Americana, Tomates, Seara Seleta Mista. Diner: Pizza de Pepperoni (36 cm). Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
3787 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren, Dormir - 7 uren en 21 minuten, Google Fit - 4 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|