Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
429 kcal
|
Vet: 28,07g | Eiwit: 30,47g | Kolhy: 17,36g.
Ontbijt: Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Mirtilos. Lunch: Abacate, Pingo Doce Frango Assado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IzzySantos's Gewicht Geschiedenis
|