Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 124,51g | Kolhy: 177,57g.
Ontbijt: 삶은 계란, Atkins PLUS Protein & Fiber Shake Creamy milk Chocolate, 찐옥수수. Lunch: 짬뽕국, 계란후라이, 탕수육. Diner: 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 돼지갈비. Snacks/Andere: 수박, 코스트코 베이비벨, 알라 고다 스낵 치즈, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, 수박주스, 방울 토마토, 코카콜라 몬스터에너지울트라파라다이스. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Willingnessto's Gewicht Geschiedenis
|