Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 72,83g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 177,66g.
Ontbijt: Batagor Batagor, Rempeyek, Cireng, Telur Dadar. Lunch: Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Oreo Oreo Original. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wardhani_erni's Gewicht Geschiedenis
|