Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Lunch: Peixe, Ovo Frito, Macarrão Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanynhalucy's Gewicht Geschiedenis
|