Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 120,96g | Kolhy: 109,15g.
Ontbijt: Consilia Fiocchi di Avena Bio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Latte (Latte Intero), Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Kiwi, Pesca. Diner: Formaggio Feta, Tomino, Salmone, Tonno, Conad Piselli Finissimi, Oggi Pesce Seppioline Indopacifiche, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Decaffeinato. Snacks/Andere: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|