Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2014
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 34,41g | Kolhy: 149,99g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Zucker, Nutella Nutella, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, REWE Bockwurst, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Diner: REWE Leberwurst, Roggen Knäckebrot. Snacks/Andere: Ja! Knabberbox, Schokoladenkeks. meer...
|
|
2448 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|