Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 50,20g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 156,38g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог 5%. Lunch: Семга Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Арбуз, Помидоры, Яйцо Всмятку, Чечевица. Diner: Кофе, ITLV Маслины с Косточкой, Болгарский Перец, Растительное Масло, Лук, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Виноград, Арбуз, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа300's Gewicht Geschiedenis
|