Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 73,57g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 141,61g.
Ontbijt: Kaymak, Reçel Konserveleri, Zeytin, Yeşil Zeytin, Pınar Az Yağlı Yüksek Proteinli Beyaz Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Sucuklu Yumurta. Diner: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Biber Dolması, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Çiğ Köfte, Dondurma, Kahve Dünyası Fit Brownie, Sütlü Buzlu Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oorhun's Gewicht Geschiedenis
|