Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 68,74g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 223,61g.
Ontbijt: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Philadelphia Queijo Barrar Light, Café, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Açúcar Mascavado, Mimosa Leite Magro. Lunch: Pura Vida Gelado Baunilha, Pingo Doce Iced Tea Pêssego , Camarão, Natas, Esparguete (Cozido). Na Lunch: Pingo Doce Açúcar Mascavado, Café Expresso, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Limiano Queijo 50%, Mimosa Leite Magro, Philadelphia Queijo Barrar Light. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Margarina, Bimbo Pão de Forma Integral, Limiano Queijo 50%, Pingo Doce Peito de Peru Fatiado. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|