Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
282 kcal
|
Vet: 8,43g | Eiwit: 9,90g | Kolhy: 42,22g.
Ontbijt: Salad Buah. Lunch: Nasi Putih, Telur Dadar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
nayazzz's Gewicht Geschiedenis
|