Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 20,32g | Eiwit: 106,54g | Kolhy: 83,97g.
Ontbijt: Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Hard-Boiled Egg . Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tesco Reduced Fat Honey Mustard Dressing, Asda Iceberg Lettuce, Sweet Red Peppers, Spring Onions, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Golden Delicious Apples, Graham's Skyr Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|