Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 95,44g | Kolhy: 110,49g.
Ontbijt: Emerald Glazed Pecans, Publix Banana Walnut Loaf Cake, Coffee (Brewed From Grounds), Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Original. Lunch: Potato French Fries, Jason's Deli Tuna Melt. Diner: Good Culture Organic Cottage Cheese, Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan. Snacks/Andere: Tostitos Simply Organic Blue Corn Tortilla Chips, Sabra Classic Hummus, Michelob Ultra Light Beer. meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|