Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 119,71g | Kolhy: 125,41g.
Ontbijt: Macro Wholefoods Market Black Chia Seeds, Pams Blueberries, Pak'n Save Egg white, Farmer Brown M twenty mixed FRESH FREE RANGE EGGS, Harraways Rolled Oats, Pams Unsweetened almond milk. Lunch: Healthy n Fresh Sushi Ginger, Tio Pablo Mild Red Salsa, Hankook 한국 초당 두부 (Tofu), Pak'n Save Carrot, Meadow White mushroom, Pak'n Save Onion, 잡곡밥, Pak'n Save CHICKEN BREAST. Diner: 계란흰자, Pak'n Save Avocado. Snacks/Andere: Tom & Luke Dark strawberry, 아몬드, Whitman's Pecan Crowns in milk chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kke_daisy's Gewicht Geschiedenis
|