Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 24,64g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 175,71g.
Ontbijt: Torani Vanilla Bean Syrup, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Homai California Calrose Rice, Great Value Beef Chuck Tender Steak. Diner: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Homai California Calrose Rice, Great Value Beef Chuck Tender Steak, Homai California Calrose Rice, Great Value Beef Chuck Tender Steak. Snacks/Andere: Strawberries, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Fuji Apples, Southern Comfort Southern Comfort, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Coca-Cola Coke Zero (Can). meer...
|
|
1678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GlamaLani's Gewicht Geschiedenis
|