Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2011
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 48,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 90,40g | Kolhy: 54,90g.
Ontbijt: procal. Lunch: green giant broccoli, Ducktrap Smoked Atlantic Salmon. Diner: Guacamole , weight watchers mexican cheese, daisy light sour cream, whole wheat tortilla, shrimp. Snacks/Andere: pink lady apple, naturally more. meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 16 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartin585's Gewicht Geschiedenis
|