Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 83,90g | Eiwit: 98,44g | Kolhy: 330,42g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Domatesler, Bal, Kızarmış Yumurta. Diner: Makarna, Patates Kızartması, Köfte, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Andere: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Çerezya Sarı Leblebi, Siyah Üzüm. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|