Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2929 kcal
|
Vet: 148,67g | Eiwit: 107,28g | Kolhy: 257,63g.
Ontbijt: Cukier, Kawa z Mlekiem, Rzodkiewka, Pomidory, Szczypiorek, Karczek, Hochland Ser Maasdamer w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Tarczyński Kabanos Wieprzowy. Lunch: Arbuz, Kawa z Mlekiem, Cukier. Diner: Kotlet de Volaille, Vital Fresh Sałatka z Serem Mozzarella i Pomidorami Koktajlowymi, Strogonow, Tort Czekoladowy, Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone), Cukier, Kawa z Mlekiem, Martini Martini, Wino Muscat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|