omshawf's Logboek, 01 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
73,2 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2021:
1070 kcal Vet: 42,49g | Eiwit: 27,88g | Kolhy: 143,50g.   Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Soft Boiled Egg. Lunch: Tesco Garlic Bread Slices. Diner: Twix Twix Finger, Co-Op Jam Doughnut, Cooked Lentils, White Rice (Long-Grain) . Snacks/Andere: Sainsbury's Carrots. meer...
1728 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


omshawf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.