Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3515 kcal
|
Vet: 148,50g | Eiwit: 160,64g | Kolhy: 370,31g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Lunch: Nestlé Bombom Chokito, Schweppes Citrus, H2OH! Limoneto, Costela de Porco Assada, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Schweppes Citrus, Antarctica Guaraná (Copo), Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Café com Açúcar, Princesa Che Delizia Batata Crisps Original, Elma Chips Stiksy, Café com Açúcar. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Dormir - 7 uren en 30 minuten, Google Fit - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|