Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 30,32g | Eiwit: 68,82g | Kolhy: 112,37g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Webber Naturals Ground Flaxseed , President's Choice Quick Oats. Lunch: Salad Dressing, Dairyland Fat Free Cottage Cheese, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dole Chopped Romaine Lettuce. Diner: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Kikkoman Rice Vinegar, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Cherry Tomatoes, Great Value Fire Grilled Chicken Breast Strips. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crystalg6's Gewicht Geschiedenis
|