Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 19,31g | Eiwit: 53,98g | Kolhy: 128,75g.
Ontbijt: Pisang, Jahe, Susu. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Goreng, Bakpao, Es Kopi dengan Susu dan Gula. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karmila79's Gewicht Geschiedenis
|