Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 41,10g | Kolhy: 94,42g.
Ontbijt: Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Skipper Arancia 100%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Maionese, Bonduelle Mais Bio, Aia Cordon Bleu. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Cetriolo (senza Buccia). meer...
|
|
1597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🌸 Jessica~'s Gewicht Geschiedenis
|