GlamaLani's Logboek, 01 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2021
59,6 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2021:
1005 kcal Vet: 24,23g | Eiwit: 26,82g | Kolhy: 120,28g.   Ontbijt: Fresh & Easy Mango Smoothie, Plain or Buttermilk Biscuits , Welch's Grape Jelly, Homai California Calrose Rice, Bacon, Mimosa, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Mushrooms , Onions , Coca-Cola Coke Zero (Can), Southern Comfort Southern Comfort, Fried Breaded or Floured Pork Chop. Snacks/Andere: Smartfood Kettle Corn Popcorn. meer...
1861 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


GlamaLani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.