Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Моя Арахисовая Паста, Инской Яйцо, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Печень Куриная Жареная, Лента Перец Ласточка, Помидоры, San Bonsai Соевый Соус Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Лента Перец Чили , Картофель Отварной, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Филе Куриное на Гриле. Snacks/Andere: King Protein Изолят Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка , Шарлотка Моя, Моя Арахисовая Паста, Нектарины, Клубника, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari_sal's Gewicht Geschiedenis
|