Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2011
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 117,30g.
Ontbijt: Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Broccoli and Cheese, Salmon. Snacks/Andere: Shamrock Shake (16 oz). meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|