Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 37,22g | Eiwit: 39,40g | Kolhy: 140,79g.
Ontbijt: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Diner: Telur Ceplok, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salak, Rempeyek, Keripik Singkong, Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiiiixxaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|