Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Яготинский Сливки 10%, Ежевика, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, ГМЗ Ряженка 2,5%, De Luxe Печень Трески , Киевхлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Говядина Постная, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Картофель, Кабачок. Diner: Білоцерківський Творог 5%, Арбуз. Snacks/Andere: Фрукты Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyagnidko's Gewicht Geschiedenis
|