Oh, da werde ich gleich munter 200 g sind heute runter. 👍😄
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99,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1141 kcal
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Vet: 31,23g | Eiwit: 52,88g | Kolhy: 165,98g.
Ontbijt: Frischkäse, Leerdammer Käse, REWE Bio Maiswaffeln, K-Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Doppelherz Diät Shake, Süßkirschen. Snacks/Andere: K-Bio Agavendicksaft, Kaffee mit Milch. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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