Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 88,26g | Eiwit: 143,42g | Kolhy: 130,26g.
Ontbijt: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Intero al Naturale, Fiorentini Peanut Butter, Mulino Bianco Cuor di Lino. Lunch: Prugne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Leerdammer Emmental. Diner: Maionese, Pesca, Pane di Semola, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Cannolo Siciliano, Myprotein The Whey Chocolate, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Nick Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|