Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 160,45g | Kolhy: 212,78g.
Ontbijt: Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Selex Latte Parzialmente Scremato UHT, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Senna Mayonnaise, Il Podere Kebab di Pollo, Casa della Piada la Bio Integrale. Diner: De Cecco Pasta, Tonno in Olio (in Scatola), McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: 4+ Nutrition Bcaa+, Caffè (Espresso), Cioccolata Calda, 4+ Whey Pistacchio, Desira Skyr Lampone. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|