Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2014
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 168,28g | Kolhy: 190,59g.
Ontbijt: Wal-Mart Bakery Sweet Multi-Grain Rolls, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Great Value Chicken Strips, Knorr Rice Sides - Rice Medley. Snacks/Andere: THINaddictives Pistachio Almond Thins, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|