Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2014
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 34,73g | Eiwit: 43,92g | Kolhy: 121,15g.
Ontbijt: Pingo Doce Bolacha Torrada, Chá Verde. Lunch: Continente Queijinhos Cremosos Light, Maçãs, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Diner: Maçã, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Costeleta de Porco Frita, Brócolos. Snacks/Andere: Gullón Barquillos de Vainilla, Pingo Doce Palmiers, Condi Gelatina Light, Continente Iogurte Aroma Magro, Condi Gelatina Light, Pingo Doce Bolacha Torrada, Condi Gelatina Light. meer...
|
|
3240 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 49 minuten, Rusten - 7 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|