Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 240,12g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Apple, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Simply Nature Refried Black Beans, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese. Diner: Apples , Omlet 3 Egg 1 Single, Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Omlet 3 Egg 1 Single, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Turkey Hill Black Raspberry Premium Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Benton's Vanilla Wafers, Bananas, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Millville Chewy Dipped Peanut Butter Chocolatey Covered Granola Bar, EnviroKidz Organic Crispy Rice Bar - Chocolate. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 35 minuten, childcare, sitting - 2 uren, breastfeeding - 3 uren, Yoga - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|